Зубная паста не убивает запах: что на самом деле происходит с микрофлорой рта

Знакомая ситуация? Вы почистили зубы дорогой пастой, использовали ополаскиватель с «ядреной» мятой, но уже через 15–20 минут эффект чистоты бесследно испаряется. Свежее дыхание сменяется привычным дискомфортом, и хочется снова потянуться за жвачкой…

Почему это происходит? Потому что большинство средств гигиены работают только поверхностно: они лишь на время маскируют проблему, но не устраняют её источник, ведь запах изо рта – это не просто «грязь», которую нужно смыть посильнее. Это всегда результат жизнедеятельности бактерий. Более подробно о механизме запаха изо рта – читайте далее.

Самодиагностика: «Тест с ложкой»

Прежде чем разбираться в причинах, давайте проверим состояние вашего дыхания прямо сейчас. Ведь ощущение свежести может быть обманчивым, потому что мы слишком привыкаем к собственным запахам.

Попробуйте простой тест:

1. Возьмите обычную чайную ложку, переверните её.
2. Проведите ею по самому корню языка, где скапливается больше всего налета.
3. Подождите 5 секунд и понюхайте налет на ложке.

Это и есть ваш настоящий запах, который чувствуют окружающие. Если он далек от идеала, дело не в плохой щетке, а в биологических процессах.

Кто или что на самом деле «пахнет» у нас во рту?

За неприятный запах отвечают анаэробные бактерии. В отличие от «хороших» микроорганизмов, они живут там, где нет кислорода – в глубоких складках языка, под деснами и в межзубных промежутках.

Эти бактерии питаются остатками белковой пищи и в процессе жизнедеятельности выделяют летучие соединения серы. Именно сера – виновница того самого запаха «тухлых яиц» или застоявшейся несвежести.

Зубная паста механически счищает часть налета и временно маскирует проблему ментолом. Но она не способна убрать бактерии. Как только аромат мяты выветривается, бактерии-вредители, оставшиеся в «укрытиях», снова принимаются за работу.

Почему «стерильная чистота» – это опасно?

Многие пытаются бороться с запахом радикально: используют агрессивные антибактериальные ополаскиватели. Но стратегия «выжженной земли» часто дает обратный эффект. Погибают не только вредные, но и полезные бактерии, которые должны защищать полость рта.

Природа не терпит пустоты: на место уничтоженной флоры первыми возвращаются самые агрессивные патогены. Чтобы дыхание оставалось свежим 24/7, рот нужно не «стерилизовать», а грамотно «заселять» правильными жильцами, чтобы они сдерживали рост патогенов.

Пробиотики для рта – новый стандарт гигиены

Сегодня стоматология уходит от идеи тотального уничтожения бактерий к идее управления ими. Специальные дентабиотики способны естественным путем вытеснять патогены, которые заставляют дыхание «пахнуть».

Например, в Бифистим Дента входят два штамма рода бактерий Lactobacillus, которые являются «узкими специалистами» по ротовой полости:

• Lactobacillus plantarum CECT 7481;
• Lactobacillus brevis CECT 7480.

Эти штаммы были специально отобраны для работы в агрессивной среде рта: они устойчивы к слюне и ополаскивателям, поэтому сохраняют свою эффективность. Штаммы Бифистим Дента не просто создают временную свежесть, а подавляют рост тех самых анаэробов, выделяющих серу.

Подробнее о том, как работают разные штаммы для нашего здоровья, можно узнать в Штаммотеке Бифистим.

Когда вы используете пероральный пробиотик, вы буквально выселяете «производителей запаха» с их привычных мест. Штаммы Бифистим Дента помогают поддерживать здоровый баланс микрофлоры, который препятствует образованию налета и защищает десны. Кроме того, в составе есть коэнзим Q10 как компонент – антиоксидант, который стимулирует выработку энергии, нужной для регенерации и восстановления десен.

Это и есть фундаментальный подход: мы не прячем запах под слоем мяты, а снижаем саму возможность его появления.

Заключение

Чистка зубов – это обязательная механика, но это лишь половина пути. Чтобы чувствовать уверенность в своем дыхании даже спустя несколько часов после завтрака, важно заботиться о тех, кто живет в вашей микрофлоре.

А вы слышали про дентабиотики?

Источники:

1. Scully, C., & Greenman, J. (2012). Halitosis (breath odor). Periodontology 2000.
2. Tangerman, A., & Winkel, E. G. (2010). Intra-oral halitosis: lots of words, little action. Journal of Clinical Periodontology.
3. Montero, E., et al. (2017). Clinical and microbiological effects of the adjunctive use of a high-concentration of a specific probiotic in the treatment of halitosis.
4. Seminario-Amez, M., et al. (2017). Probiotics and oral health: A systematic review. Medicina Oral, Patología Oral y Cirugía Bucal.
5. Meurman, J. H., & Stamatova, I. (2007). Probiotics: contributions to oral health. Oral Diseases.
6. Bescos, R., et al. (2020). Effects of Chlorhexidine mouthwash on the oral microbiome. Scientific Reports.
7. Kilian, M., et al. (2016). The oral microbiome – an update for oral health professionals. British Dental Journal.